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チャリ編(ノーリー)

どうもブログ係の、のーりーです。

今回、私初めての自転車レースに挑戦してきました。

アンダー39のチャレンジコースという部門での出場で、

距離は50㌔、1時間半を超えて完走を目指す物で

順位の表彰や発表は無く、完走者のタイムが掲示される、

という感じです。

とは言え大きな大会で、しかもレース的なものに出るのは

初めてだったんで、本番直前は口から心臓が飛び

出すのでは無いかと思うほど緊張してました(笑)

ロードバイクに乗り始めて一年も経たなく、どういう

練習をして良いのかもわからず、とりあえず坂道を

ひたすら登り続けていましたが、本番ではそれが役に立ちました。

とにかく結論からいうと、完走出来ました。

一枚パシャリ

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もう嬉しくてしょうが有りませんでした!!

一年半前まではお酒で身も心もヨレヨレになっていて

人生に絶望さえ覚えていた私が、多くの人のお陰で

走り切ることができた、ゴールした後はグッと胸が

熱くなったのを覚えています。

先行くの背中を追いながらやっと回復へのペダルを

こぎはじめられたような気がします。

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このレースを通して更に自転車の魅力に取り憑かれたのは

言うまでも有りませんが、同時に回復への意欲も燃え上がりました。

次のレースは練習を重ねて、もっと長い距離に挑戦したいと

おもいます。自転車も徐々にカスタマイズして行こうと思っていますので

その時又紹介しようと思います。今回はこの辺で終わりです。

 

次回はエヌ君が月一編をアップ予定です。

ご期待下さい。

最近皆がハマってる曲!!

ハイサーイ!!

今回記事担当は、ツッチーです。

それでは早速行きましょか〜!

 

ホクトさん編

歌手
罰当
曲名
夢中
リリックが好きらしいですね。!!
ちなみに僕も今ココ一番に
くらった曲です。

 

N君編
歌手
水樹奈々
曲名
GET BACK
N’sコメント
水樹奈々はリリカルなのはシリーズの主題歌をずっと歌い続けていますが、
シリーズ最新作(と言っても去年ですが)の映画の挿入歌として使われた曲です。
映画のストーリーと歌詞とのリンク、この曲が流れている時の戦闘シーンが、
映画館で鑑賞していて最高にテンションが上がりました。
この曲を聞くと今でもそのシーンが鮮明に頭に浮かびます。
その映画は二部作の後編に当たるのですが、
前編で使われた挿入歌(INVISIBLE HEAT)も好きです。
水樹奈々が声を当てているキャラクターのシーンで1曲丸々使い切るという、
優遇っぷりでした(笑)

マサ編

歌手

Yunomi

曲名

走馬灯ラビリンス

最近はやりのfuture baseで

可愛い曲調が特徴です。

楽曲の展開もわかりやすく

ポップでキャッチーな曲です。

歌詞が意味深なのがイイですね。

 

最後に僕ツッチーが最近ハマってる曲を紹介!!!

歌手

ARARE

曲名

ヒトとひと

とても辛い時や苦しい時に聞くと

涙が出ます!

とてもいいですね。

BIC UP

一度聞いてみてください!!

 

これで今回の記事を終わります。!!

ありがとうございます。

気になった方は一度聞いてみてください!!

次回のーりが11月26日UP予定です。

それではさよなら〜!!

 

 

 

各役割紹介

はいさ~い!ぐすようちゅうがなびら!

どうも!ブログ係のながちゃん、マサキです。

今回は、新体制となったキュラの各役割を紹介していきます。

最近キュラでは様々な変化がありました。

喜ばしい変化は勿論、不安に思うこともあったり中々変化に馴れないことも…

そんな中その変化の一つに、自分達が普段の生活の中で担っている役割についても、

大きな変化がありました。

メンバーも大きく変わり、新体制となって新しいスタートを切ろうとしています!

良い機会なので、各役割の仕事内容も合わせて紹介したいと思います。

それでは、どうぞ~!

 

こちらはTC係のみんな!!

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TC係は、週に一回TCのみんなのために考えたワークをしてくれています。

ワークの内容はTCの課題やもっと良くするためには、どうするべきかを

考えて企画してくれていて、僕たちもワークを通して色々と考えさせられます。

みんなの内面の課題などを考えるのですごく難しい係ですが、TCのために

頑張ってもらいたいし、僕も協力していきたいです!!

 

こちらはハウスキーパー班のみんな!!

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僕達が普段生活しているデイケア(日中利用している施設です)

で必要になる日用品や備品を発注・管理してくれています。

日々の生活を通してより良い環境作りを考えてくれている係です。

一言で言うと、寮母さんのような存在です!

 

 

こちらはブログ班のみんな!!

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ブログ班は、みんなの生活の様子を家族の方々に発信できる係です。

バズれ!ティーダカンカン!!

普段僕達がどんな生活をしているのか?プログラム、活動の内容は?などといった

実際の生活(活動)を外部に発信しています。

日々の生活を出来るだけありのままに伝える事を心がけて取り組んでいます!

…毎回結構緊張しながら記事を書いています(汗)

 

こちらはプレジャー班のみんな!

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プレジャー係は、新しい楽しみを発見する為に日々色んな企画を考えてくれているよ!!

みんな、毎週プレジャーがどんな企画をたててくれるのか楽しみにしています!!

運動が好きな人がいたりショッピングが好きな人がいたり、企画をたてるのは大変だと

思うけど頑張れプレジャー係!!

 

これから新体制の役割で活動していくCURA!!前回の班の良いところは残しつつ、

新メンバーの個性を活かしてより良いCURAにしていきたいと思っています。

これからのCURAをお楽しみに!!

以上ブログ班でした!!

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☆Birthday Speaker(ゴウ, etc…)☆

ハイサイ!

南城ブログ係のマサです。

最近の南城ではニューカマーラッシュが続いていて、ガラリと雰囲気が変わりつつあります。

そんな南城で2名の方が新たにクリーンバースデーを迎えられましたので特集したいと思います☆

残念ながら1人の方はブログ掲載NGということで、名前と写真を伏せてお送りします。

 

↓バースデースピーカースタート↓

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(左がゴウさん)

主役のお二方

 

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司会のコシさんとマツさん

 

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みんなでハンドリング

 

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そして、みんなから二人に熱いメッセージが送られたあと、色紙の贈呈・・・!

 

とても感動的なバースデースピーカーになりました。

 

↓そんな今HOTな二人にアンケートもお願いしました↓

 

<ゴウさん>

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Q1. アノニマスネーム

A. ゴウ

Q2. アディクション

A. ギャンブル

Q3. 年齢

A. 42

Q4. クリーン年数

A. 2年0ヵ月

Q5. この一年間の思い出

A. 施設が変わったり、自分で自助グループを立ち上げたりと身の回りに様々な変化が起こった1年でした。

Q6. あなたにとっての回復とは

A. 何事もあきらめないこと!と自分に正直になること!!

Q7. みんなにメッセージ

A. 今までの辛かった思いをもう二度と味わいたくないと思い続けて自分を信じよう!

笑顔が一番!!

 

<もう一人の方>

Q2. アディクション

A. アルコール、処方薬

Q3. 年齢

A. 37

Q4. クリーン年数

A. 1年0ヵ月

Q5. この一年間の思い出

A. 雨の日曜日。風も強い中マーくんとAAに行った帰り道

強風にあおられて2人ともこけて、車にひかれかけた。

Q6. あなたにとっての回復とは

A. 双六。 マイナスでふりだしに戻る

Q7. みんなにメッセージ

A. 楽しいことも苦しいことも面倒臭いことも

腹が立つことも嬉しいことも悲しいことも素面だと乗り越え易くなった気がします。

 

お二人共、バースデー本当におめでとうございます!

二人共、とても回復に真剣な方で、南城の良きロールモデルになっていくのではないでしょうか?

 

最後までご覧頂きありがとうございます。

今回はこの辺で終わりたいと思います。

次回はツッチーさんがup予定です。 お楽しみに。

大仏編!!(今の心境等)

ハイサーイ!!

お久しぶりです、南城ブログ係ソウヘイです。

今回は晴れて、回復に向き合い一人暮らしを始めた、大仏さんの紹介をさせていただきます。

 

大仏さん(クリーン歴3年2ヶ月)

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いきなりインタビューしたにも関わらず、嫌な顔もせずに真剣に応えてくれました。

本当にありがとうございます。

 

Q、一人暮らしを始めてみて

A、今はまだ一人暮らしを始めて何日もたちませんが、

とにかく忙しく一日経つのが早いです。

社会に出ても開放感があるようで無いような不思議な感じです。

 

Q,これからの目標

A,一日も早く、社会生活の慣れ、

内地に居る家族やお世話になった人達を安心させたいです。

 

Q、これからの仲間や、関わってきた仲間へメッセージ

A,自分にとって、一番大切なのは仲間。

自分が南城で初めての通所での回復なので、

自分に続いて、他の仲間も通所できる様になればいいなと思います。

 

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最後に、ぼく自身も大仏さんには沢山お世話になりました。

これからも沢山お世話になるつもりですが(笑)

これからの大仏さんにとっての回復、そして幸せを願っています!!

 

今回はこの辺で終わります。

次回はマサさんがUP予定です。

キョウさんバースデー

はいさ~い!ぐすようちゅうがなびら!ブログ係のシン、マサキ、ザキです。

10月5日はキョウさんの誕生日。

みんなでお好み焼き食べ放題に行き、お祝いしました。

今回はその様子をお届けします。

 

仲良しコンビ!!

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右が本日の主役、キュラの人気者で食べるのが大好きなキョウさん、

左が仲良しのシンさん。

久々にもんじゃを食べるので、みんなテンションが上がり、

一生懸命焼いています。

 

左がカズヤンさん、右があっちゃんさん

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こういった企画のときは、いつも参加してくれる、頼りにしてる2人です。

今日も仲良く、楽しくね♪

 

左がヒカルさん、右がハヤトさん

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この2人、爽やかに笑ってますが、あまり食べなさそうだと思いきや、

よく食べるんです!!

お店が心配です(笑)

主役も喰われるかも!?

 

本日のメイン、お好み焼きを焼いています

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自分で焼くと、その名の通り、各自の好みによって個性が出て楽しいですね♪

肉が山盛りですね(笑)

 

笑顔がかわいいキョウさん

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お好み焼きを焼きながら、大満足のキョウさん。

カメラ目線ですが、無事ひっくり返せたのでしょうか?(笑)

 

食いしん坊あっちゃん!!

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あっちゃんも大満足の様子。奥のテーブルも盛り上がってます!!

みんなで食べるお好み焼きは一段と美味しいですね!

 

食事中記念にパシャリ!

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何ということでしょう!

普段大人しいハヤトさんが、、、見てください! このテンション!!

お好み焼きの力はすごいですねー!!

 

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ブログ係のシンです。

キョウさんはいるだけで周りのみんなを明るくさせる、

素晴らしい笑顔をもった人です。

何と言っても強みは自然に出てくるユーモアと、やるところはちゃんとやって、

優しい一面もあります。

土日の休みも、色んな仲間に釣りや食事などを誘って企画しています。

とても安心できる存在で、心を開いて話をしたり、ふざけあったりできるような

心許せる最初の仲間がキョウさんでした。

これからも回復を目指し、共に泣き共に笑い、共に成長して行こうと思っています。

キョウさん誕生日おめでとー!

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休日のドッグケア!!

グーテンモルゲン!南城ブログ係のNです!J⋈`•ヮ•。)о。

 

今回の記事は先週の記事と被り気味な休日のドッグケア。

デイケアで飼っているオコメとラブの土日のお世話は協力者を募ってやっているのですが、

先日私が当番だったのでそのときの様子をお送りします!

 

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普段はとても騒がしい賑やかなデイケアですが、土日は人が殆どいない為とても静かです。

ラブとオコメにエサや薬をあげつつ散歩に時々連れ出し、人がいないので自由な時を過ごせます。

私は大体、好きな音楽(水樹奈々やサザン、BUMPetc…)を流しながらネットサーフィンをしてますね。

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こっち向いて〜

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チラッ

 

ラブが最近、お薬を飲んでくれないのであの手この手を使って何とか飲ませます…

ちゃんと飲んでないからか散歩をするときも以前のような元気さがありません。

 

そんなこんなでお昼ごはんの時間!

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私はドッグケアの時はいつも弁当を持参しています。甘いだし巻き卵に、

鶏ももとキャベツの甘辛炒めです。おまけでインスタント味噌汁を。

 

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二匹ともお年を召しておられるので、疲れて眠っています。長生きしてほしいですね。

ちゃんとご飯食べてお薬も飲むんだぞ!特にラブ!!

 

犬も可愛いですが私は猫派なので、将来は猫飼ってみたいですね…

アメショーとかスコティッシュフォールドとか最高に可愛いです。

 

今回の記事は以上となります。次回の記事はソウヘイさんがUP予定です。再見!!

テッシーさんバスケットボール教室第4弾!!

はいさ~い!ぐすようちゅうがなびら!!

どうもブログ班のながちゃん、マサキです!

今回はCURAのプレジャーの恒例行事になりました

テッシーさんのバスケット教室の様子をお送りいたします!

 

まずは先生のテッシーさんのご紹介から!

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バスケを始めたきっかけは、小学生の時にたまたまミニバスケの立ち上げに参加した事で、

小学校から大学のサークルまでやっていたそうです!

「体力的にしんどいけれど、楽しい事も多くあった。」と話されていたので、

是非みんなでやってみようとバスケ教室が始まりはや4回目!

 

それではさっそく練習風景の紹介から!

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まずは毎回恒例のパス練習からやりました。

1回目の時はみんな悪戦苦闘でしたが、

今回で4回目ということもあり、みんなコツをつかんだのか

上手にやっています!!

 

お次はフリースローの練習!!

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こちらは、なかなか入りませんでしたが、その分誰かが決めると

大きな歓声が上がって盛り上がりました!!

 

激闘!!CURAバスケットボール!!

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さぁやってきました試合の時間です!!

みんな、今までの練習の成果を見せれるか!

 

CURAのムードメーカーあっちゃん!!

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あっちゃんのドリブル決まってますね^^

このままシュート決めちゃえー!!

 

さぁ!得点を決めるのは誰だ!!

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テッシーチームも頑張って守ってます。

キョウさん、ヒカルさんも喰らいついてゴールを密かに狙っているぞ!

 

なんと、こんな結末が!!

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最後は、カオルさんの大逆転スリーポイントシュート!!!!!!!

なんとブザービートで

 

決まった~~~~~!!!

 

 

パス回しや、シュートなど、第1回より断然上手くなっていて

すごく白熱した試合になりました!!

プレジャー班に今回の第4回テッシーバスケット教室についてインタビューをしてみたところ、

「今回の企画は、1回目からの伝統を続けたい」や、

「新しい仲間にも同じ体験をしてもらいたい」や「みんなに身体を動かしてもらって

健康になってもらいたい」というプレジャー班の思いが聞けました!!

テッシーさんが快く引き受けてくれたり、みんなが、全力で楽しんだから

今回の企画も上手くいったと思います。

これを続けていったら将来は誰かNBAの選手になっちゃうかも!?、、、

はい!!そんな感じで今回の記事は終わりたいと思います。

また来週お楽しみにね~~^^

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ファッション番外編(メガネ)

はいさい、ブログ係ののーりーです。

今回は南城でもチラホラみかける、メガネボーイ達を

紹介したいと思います。

強力な個性の持ち主が多い中、かけてるメガネはどう

なのかを見ていきましょう

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先ずは南城の大看板『ベックス』さんです。

落ち着いた大人の雰囲気を与えるべっ甲柄のメガネですね。

このメガネにした理由が『オヤジ臭さ』だそうです。

理由がまたグ〜ッと来る個性を感じさせます(笑)

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次はフジさんです。

このメガネ、オーダーメイドだそうで出来上がるまで一切

彼は関知しなかったようです、(繋がる前に既にユダネルを

習得していたのかどうかは永遠の謎です(笑))骨格などの

データをもとに職人が彼をイメージして出来上がったメガネ

だそうで、いくつかある中で一番のお気に入りだとか。

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お次はNさんです。

黒縁で落ち着きのあるメガネ。

彼のこだわりが、日差しの強い沖縄仕様らしく、紫外線の強さに反応してメガネの濃度(サングラスに成る)が

変わるようです。

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最後はキュートな笑顔が素敵なヨシカツさんです。

メガネの細いラインが甘いマスクの邪魔をすることなく

絶妙なバランスではないでしょうか。

 

今回はメガネを取り上げましたが、日常のひとコマをこれ

からもお届けしていこうと思います、今回はこの辺で終わり

です。

 

次回はエヌさんがアップ予定です。

南城デイケアワンちゃん達!!

ハイサーイ!!

南城ブログ係のツッチーです。

今回はデイケアで飼っている

オコメ君とラブちゃん2匹のワンちゃん

を取り上げさせて頂きます。

 

 

先ずはオコメ君!!

オコメ君は白内障なので少し目が見えない

です。

でも匂いで寄ってきたり懐いてきます。

とても可愛いです。これからも可愛いオコメ君

でいてね(笑)。

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こっち見て〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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続いてラブちゃん。

とても懐っこいですね!

おやつを持つと絶対寄ってきます!

とりあえず1枚パシャ!

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続いて2枚目!

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これで写真終わり!

この2匹のワンちゃんは南城

の癒やしですね。

これで今回のブログの記事は終わりです。

次回はのーりーさん11月8日UP予定です。

それではさようなら〜