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ギャザリング

こんにちは!ブログ担当のMJです。
今日は、SPJで毎日やっているギャザリングの様子をお送りします。

SPJでは、プログラムの始まりと終わりにギャザリングを行っています。

(学校の朝の会、帰りの会をイメージしてもらえたらいいと思います)

ここでは、その日の体調や感情を一人ひとりが話したり、

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仲間との時間の中で感じた嬉しいことについて感謝を伝えたり(アファメーションと呼んでいます)しています。

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ギャザリングの最後には、みんなでハンドリングをしながら「第3ステップの祈り」という祈りをしています。

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一日の始まりと終わりに自分自身を見ること、嬉しいという感情を大切にすること、このことは回復するために
とても重要で、僕たちはこの時間を大切にしています。

それではまた次回のブログで!MJでした。

 

 

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