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筋トレ編

はいさーい。

ブログ係担当のソウヘイです!!

今回は、筋肉ムキムキアスリートの方々の紹介になります。

朝、昼、夜と休むこと無く、筋トレを継続している皆さんを見ていると感動します。

 

初めにイタル君。

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ベンチプレスMAX90キロ!!!!

見た目から男気あふれるイタル君ですが・・・

やっぱり筋トレでも男です!!

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ムキムキですね(;・∀・)

 

カズさん。

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やはりこの方も見た目からして男気満載な方です。

まず継続力が凄まじいです。

休んでいる所を見たことがありません。

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肉体は言わずともビューティフルです(*´ω`*)

 

トモさん

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ハウスが同じで毎日一緒に居ますが、やはり彼も毎日継続しています。

ハウスに帰宅したと同時にランニング〜体幹トレーニング。

デイケア内でも、筋トレを欠かすことはありません。

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肉体も初め見た時に比べると見間違えるほど鍛えあげられています!!

 

ソラさん

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一言・・・アスリートです。

運動をしていないと落ち着かない印象があります。

今度はフルマラソンにも出られるみたいで、本当にアスリートです。

何度か一緒にランニングに付き合わせて頂いてるのですが・・・到底ついていけません(笑)

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やはり肉体はムキムキで、筋トレをしている姿やトレーニングしている姿はやはり美しいですね。

 

今回記事を書いていて、気づいた点が一つあります。

やはり、皆さん継続力が凄いです。

本当に運動をすることが好きなんですね。

僕は、好きな事じゃないとここまで出来ないですm(_ _)m

さて今年はこの辺りで終わりです。皆さん良いお年を!!(´・ω・`)

次回は年明けになります。なんと新メンバー、ツッチー君が一発目。

釣りプログラム編を紹介させて頂きます、好ご期待。

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