キュラデイケアセンターの日常
はいさーい！キュラデイケアブログ係です♪
今回は僕たちの平日の生活がどのようなものなのか
お伝えしたいと思いまーす！
・９：００～９：３０ 日頃の感謝をこめて毎日掃除の時間です。
各班に分かれて、ハウス、車、庭などを清掃します。みんな真面目に取り組んでますよー
・９：４０～１０：３５ モーニングギャザリングといって全体の１日の予定や個人の目標など
話し合いの場が１時間設けられてます。
・１０：４５～１２：００ RDセッションという僕たちの回復に欠かせない大切な
プログラムのお時間です。
・１２：００～１３：３０ みんなお待ちかねのお昼休憩です！この時間は各々買い物
に行ったり、昼食作ったりお昼寝したり、自由に過ごします。
ちなみに台所は大混雑です。
・１３：３０～１５：００ ワークの時間です。この時間は何人かのグループに
分かれてテーマに沿った話し合いや、いろいろな問題について話合い解決へ
向けて取り組んだり提案したりする時間です。
・１５：００～１６：００ 週末の行動計画を立てたり、一日の感想、宿題などをします。
・１６：００～１６：３０ グループにわかれて１日の振り返りを話したり仲間のみんなに
感謝を伝えたりするお時間です。
・１６：３０～１８：００ 夕飯休憩です。お昼同様、キッチン争奪戦です。
・１８：００～ NA、AA、GA各自助グループに向けて出発です。
回復へ向けてミーティングに参加します。
・２１：００～ ナイトハウスに帰宅。あとは消灯の０：００までお風呂など自由です。
リビングは賑やかでいつも仲間がいるので心強いです。
僕たちは普段このような生活を送っています！みんな元気にやってます！
それではまた来週～