Oneness Group SPJダイナミクスな日々

皆さんこんにちは！

本日はタクヤが担当させて頂きます。

昼間は暖かい季節になってきましたが、朝方や夕方になると

冬の寒さに変わっていきますね。

寒暖の差で体調を崩す方もいるようなので皆さんもお気をつけください。

さて今回は、毎週火曜日と金曜日の夕方のイブニングギャザリングで行う

感情シェアリングワーク【パラダデカホン】の様子をお送りいたします。

まずは数人のグループを作り、

【状況・状況の感情・感情に対しての反応・反応する自分をどう思うか？・

そこから変えていく行動】などを紙に書いてもらい、

一人の感情をトピックにして10分ほどシェアリングして、

自身の感情と向き合ってもらいます。

ゲンキ君は、自身の先行き不安や現状の忙しさについてシェアリングしているようでした。

カクさんからのアドバイスでは、

「自身で責任を持って行動する事はとても重要だけど、一人で考え込まず仲間を頼ることも必要だよ」

と言われゲンキ君自身で抱え込んでいた不安から少し解消されたようでした。

シェアリング後にゲンキ君の口から

「仲間を信じて一人で抱え込まずに話していきたい」

と笑顔で答えていました。

感情は自身で解決できることもあるかもしれませんが、

私たちは過去のトラウマや生きづらさが邪魔をして、恐れや不安で解決が出来ないことがあります。

心と体は繋がっています。

体が硬い人は柔軟体操を定期的に行えば徐々に柔らかくなります。

心も同様に徐々に開示していくことで、恐れや不安に柔軟に向き合えるようになっていくのです。

パラダデカホンの時間は自身と向き合う大切な時間となっています。

私自身も恐れや不安を持って生きています。

その感情から逃げることは簡単です。

向き合う事で自分自身に自信をつける事で、行動に変えていく勇気が湧いてくるのです。

＝＝＝＝＝＝＝
セレニティパークジャパンのfacebook へ「いいね！」をお願いします！
https://www.facebook.com/SPJnara/
＝＝＝＝＝＝＝

★依存症を知るセミナー（2019年3月開催分情報）★

2019年3月22日

依存症を知るセミナーin沖縄【うるま市】「依存症の背景(当事者編)」

沖縄・うるま市 14：30～16：30 (個別相談は組数限定・要事前予約)

■会場：うるま市健康福祉センターうるみん 視聴覚室A (うるま市安慶名1丁目8-1)

2019年3月23日

依存症を知るセミナー＆相談会in兵庫「依存の背景を知る」

兵庫・神戸市 14：00～16：00 (相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：兵庫県中央労働センター 会議室203 (神戸市中央区下山手通6丁目3-28)

2019年3月25日

依存症を知るセミナー＆相談会in東京「依存脱却のきっかけ ～インタベンション、ダイバージョンとは？～」

東京・千代田区 19：00～20:00「セミナー」/20：10～「相談会」(相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：アクセア貸会議室 半蔵門 第4会議室 (千代田区隼町2-13 US半蔵門ビル6階

こんにちは😃

依存症のヒロシです。

今日は治療共同体のプログラムのひとつ

『ギャザリング』のひとコマをお届けします。

毎日、朝夕にギャザリングが行われます。

その中でも水曜日はTC班のメンバーたちが主体で内容を決めています。

スタッフや関わりのある弁護士の先生をゲストで呼び、スピーカーとして登壇してもらうこともありました。

今週は治療共同体についてメンバーたちで、熱く話し合われました。

段階ごとの役目やあるべき姿についても話し合ました。

『社会のなかでルールを守れなかった僕たちが、今ここでルールを守ってる。

それだけじゃなく、どうしたら良くなるかについて話し合ってる。』

と自分たちの変化と成長にも目を向けていました。

情熱的な話でうれしい気持ちになりました。

社会のなかで真剣に人と向き合ってきただろうか。

僕はいつのまにか人に背を向けてしか生きられなくなっていました。

そんな僕たちが心を通わせて人と向き合って生きています。

些細なことに喜びを感じられる人生っていいですね。

回復って【人生の質の向上】なのかもしれません。

＝＝＝＝＝＝＝
セレニティパークジャパンのfacebook へ「いいね！」をお願いします！
https://www.facebook.com/SPJnara/
＝＝＝＝＝＝＝

★依存症を知るセミナー（2019年3月開催分情報）★

2019年3月19日

依存症を知るセミナー＆相談会in横浜「ギャンブル等依存症と生きづらさ（若者編）」

神奈川・横浜 19：00～20：00「セミナー」/ 20：10～21：00「相談会」(相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：横浜市社会福祉センター(横浜市中区桜木町1-1)

2019年3月22日

依存症を知るセミナーin沖縄【うるま市】「依存症の背景(当事者編)」

沖縄・うるま市 14：30～16：30 (個別相談は組数限定・要事前予約)

■会場：うるま市健康福祉センターうるみん 視聴覚室A (うるま市安慶名1丁目8-1)

2019年3月23日

依存症を知るセミナー＆相談会in兵庫「依存の背景を知る」

兵庫・神戸市 14：00～16：00 (相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：兵庫県中央労働センター 会議室203 (神戸市中央区下山手通6丁目3-28)

2019年3月25日

依存症を知るセミナー＆相談会in東京「依存脱却のきっかけ ～インタベンション、ダイバージョンとは？～」

東京・千代田区 19：00～20:00「セミナー」/20：10～「相談会」(相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：アクセア貸会議室 半蔵門 第4会議室 (千代田区隼町2-13 US半蔵門ビル6階

皆様こんにちは！！

寒さも和らぎ、日々春の香りがする今日この頃如何お過ごしでしょうか？

オショウが担当致します。

今回紹介させて頂くのは、施設のみんなでいったコカ・コーラ工場見学の様子です。

工場の仕事現場を間近で見たいという声から今回の工場見学が決まりました。

まず、工場の入口で私達を出迎えてくれたのはこの子でした！！！

もちろん手にはコカ・コーラを持っています。

思いもよらなかった歓迎に工場に入る前から皆テンションが上がりました。

ゲンキさん「いえーい！！！」

マサヤさん「乗ってるかーい！(^o^)！」

そして、待ちに待った工場見学が始まりました。

職員の方の丁寧な説明を聞きながら進んでいきます。

一同「ためになるな～」

「懐かしいなぁ～(^o^)」

トモさん「昔を思い出すな～(*^^*)」

今回施設のみんなでコカコーラ工場見学にいったのですが、普段何気なく

飲んでいるものが、どういう風に作られ、運ばれて私達の手元に来るのか

改めてよくわかりました。

当たり前のことが当たり前ではなく、感謝すべきものだという気づきも得る

事が出来ました。

何より仲間と共にこの大切な時間を共有できた事が財産となりました。

今日感じた事、学んだことを糧にしてこれからも回復の道を歩んでいきます。

＝＝＝＝＝＝＝
セレニティパークジャパンのfacebook へ「いいね！」をお願いします！
https://www.facebook.com/SPJnara/
＝＝＝＝＝＝＝

★依存症を知るセミナー（2019年3月開催分情報）★

2019年3月12日

依存症を知るセミナー＆相談会in大阪「私の生きづらさと依存症 ①若者編」

大阪・大阪市 19：00～20：00「セミナー」/ 20：10～「相談会」(相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：ワンネスグループ大阪オフィス / 問題ギャンブル対策センター大阪 （大阪市住之江区南港北2-1-10ATC・ITM棟3階J-10）

2019年3月19日

依存症を知るセミナー＆相談会in横浜「ギャンブル等依存症と生きづらさ（若者編）」

神奈川・横浜 19：00～20：00「セミナー」/ 20：10～21：00「相談会」(相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：横浜市社会福祉センター(横浜市中区桜木町1-1)

2019年3月22日

依存症を知るセミナーin沖縄【うるま市】「依存症の背景(当事者編)」

沖縄・うるま市 14：30～16：30 (個別相談は組数限定・要事前予約)

■会場：うるま市健康福祉センターうるみん 視聴覚室A (うるま市安慶名1丁目8-1)

2019年3月23日

依存症を知るセミナー＆相談会in兵庫「依存の背景を知る」

兵庫・神戸市 14：00～16：00 (相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：兵庫県中央労働センター 会議室203 (神戸市中央区下山手通6丁目3-28)

2019年3月25日

依存症を知るセミナー＆相談会in東京「依存脱却のきっかけ ～インタベンション、ダイバージョンとは？～」

東京・千代田区 19：00～20:00「セミナー」/20：10～「相談会」(相談会は4組限定・要事前予約)

■会場：アクセア貸会議室 半蔵門 第4会議室 (千代田区隼町2-13 US半蔵門ビル6階